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Por que cafés com livros, vinil e nostalgia urbana estão redefinindo o comportamento cultural em São Paulo — e onde encontrar esses espaços.

Neste 7 de abril, celebramos o Dia Mundial da Saúde. Geralmente, essa data nos remete a exames de rotina, enfermidades e idas à academia. Mas, como entusiasta da cultura e do lazer, gosto de pensar na saúde de uma forma mais holística. Estar bem é o resultado do que nutrimos não apenas no corpo, mas na alma.

Entenda por que um zelador acumulou 8 milhões de dólares enquanto um executivo faliu. Lições de "A Psicologia Financeira" sobre juros compostos e liberdade.

Azar ou pretexto para maratona? Hoje é Sexta-Feira 13 e o calendário de 2026 está caprichando no suspense. Confira nossa lista definitiva com 13 dicas de filmes e livros para curtir o clima de lenda urbana no sofá.

A leitura é uma das ferramentas mais poderosas para proteger o cérebro ao longo da vida. Estudos indicam que o hábito regular de ler pode reduzir significativamente o risco de declínio cognitivo, fortalecer a memória e até atrasar o surgimento de sintomas associados ao Alzheimer. Mais do que um simples passatempo, a leitura estimula conexões neurais, amplia a reserva cognitiva e contribui diretamente para a saúde mental e o envelhecimento saudável.

Da Escuridão ao Despertar, de Jan Claudio Hessel, é um livro sobre dependência química que aborda drogas, recaída e sobriedade a partir de uma vivência real e da psicanálise. Com linguagem acessível e reflexiva, a obra é indicada para pessoas em recuperação, familiares e profissionais da saúde mental que buscam compreender os caminhos possíveis da transformação.